上午：早上从北京机场出发，乘飞机前往蒙古国首都乌兰巴托。 抵达后享用午餐，

下午开始市区观光行程： 下午：参观位于乌兰巴托市中心的【苏和巴托广场、议会大厦】（外观），广场的中央耸立着蒙古革命英雄苏和巴 托纪念碑，碑上用旧蒙文刻着苏和巴托关于团结的一段名言，顶部的雕塑是苏和巴托在马背上举手召唤的英 姿。

蒙古最大的寺庙【甘丹寺】，寺内最引人瞩目的是章冉泽大佛，此佛高 28 米，全身镀金，镶嵌大量宝石， 气势雄伟，富丽堂皇，是蒙古的国宝。

参观【释迦牟尼公园】，此公园建于 2005 年，蒙古佛教界最有威望的古日达瓦仁布齐(Gurudava rinbuch) 大师带头捐款而建造，佛祖释迦牟尼立像高 23 米，下面有小型宗教博物馆。

【国立蒙古历史博物馆】建于 1931 年，馆藏文物超过 4 万件，涵盖了蒙古的历史、文化、政治、经济等 内容，系统地展现了蒙古人的历史变迁与衣著、生活等文物，以及蒙古帝国的诞生、成吉思汗的丰功伟业…… 等。

最后观赏【蒙古民族歌舞专场表演】，其中有蒙古民间歌舞、马头琴还有杂技等表演，享用晚餐后，安排入 住酒店休息。

上午：酒店早餐后，参观【翟山纪念碑】位于乌兰巴托南郊山上为纪念 1939 年卡尔客河战役中牺牲的苏军烈士而 所建的【苏军纪念塔】，从这里可以眺望乌兰巴托全景。 

【博格多汗冬宫博物馆】这座宫殿是蒙古末代帝王哲布尊丹巴 8 世冬天的住所，这也是全蒙古第一座 2 层 楼房，大致上仍保存原来的面貌。

下午：之后乘车赴肯特山脉中的一处自然保护区【特日勒吉国家公园】（30 公里），这里山峦起伏，悬崖峭壁，苍 松翠柏，河流清澈，如人间仙境一般，看到公园内怪石林立，形状各异，会情不自禁的赞叹大自然

最有名的是【三友洞、乌龟石】等自然风景，也是特日勒吉的象征，使人真正体会到回归大自然的感觉，可 以（自费)【草原上骑马体验】，当您骑着骏马，奔驰于草原与山林之间，您就是“贵族”，您就是“王爷”

愿意徒步去参观【阿日巴拉禅修寺】，建于 1810 年，蒙古和藏族艺术家在特日勒吉国家公园建造。在许多 情况下满族佛教僧侣来到这座寺庙进行冥想

晚餐享用蒙古最古老的风味餐之一【蒙古石头烤羊肉】，做法 很独特，非常鲜嫩、可口，既有烧烤的味道

晚上看【漫天的星空】，住温暖的蒙古包里，做一个甜蜜的草原梦，住蒙古 包旅游度假村。

参观世界上最大的【成吉思汗雕像】，这座 40 米高，馆内设置美术馆、青铜期时代文物博物馆、餐厅、礼品店 等。

晚餐後入住蒙古包休息。

上午：早餐后，乘车返回乌兰巴托（80 公里），途中参观【赛音那木宫寺 Sain nomumn】（意为善经寺），位 于蒙古国纳来赫市，距乌兰巴托东南 30 公里，是一座藏传佛教寺庙，午餐后，后乘车返回乌兰巴托（25 公 里）

然后参观【达希朝楞寺庙】，建于清朝康熙年间，乌兰巴托的第二大喇嘛教寺庙。过去此庙叫东库仑，建筑 风格与蒙古其它的汉藏式寺庙不同，全部都是蒙古包式的建筑，全蒙古地区独一无二

下午：返回乌兰巴托，安排商场逛逛—参观【国营百货商场、GOBI 羊绒衫】，在这里您可以购买到皮制品、蒙古 地毯、欧洲巧克力、俄罗斯鱼子酱、韩国和日本的化妆品等

上午：酒店早餐后，搭乘航班飞往哈萨克斯坦首都-阿拉木图。 

下午：乘车前往【琴布拉克雪山】（缆车上去）（缆车往返参观 2.5 小时）坐缆车上 3200 米雪山，距离阿拉木图 市里 18km 左右，位于哈萨克斯坦前首都阿拉木图郊外的琴木布拉克滑雪场

参观【科克托别山】（登顶约 40 分钟），乘缆车前往全景台，在这里可俯瞰阿拉木图市全景。山上建有科 克托别电视塔，与电视塔相邻的为全景台，是阿拉木图一处知名的景点。 

入住酒店休息。

上午：早餐后游览阿拉木图游览【独立纪念碑】。位于市中心的独立广场中央，该纪念碑是由哈总统纳扎尔巴耶夫 倡议并支持在 1999 年修建的。

后游览【潘菲洛夫 28 勇士纪念公园】。始建于十九世纪七十年代，1942 年以潘菲洛夫勇士命名。为了纪念 潘菲洛夫师（哈萨克师）28 位勇士而建造的。

游览俄罗斯【东正教大教堂】位於潘菲洛夫公園內的木制教堂。不使用任何钉子使得它变成非常独特的大教 堂，这座百年历史的教堂有五十六米高，是世界第二高的木结构建筑。

【哈萨克斯坦第一总统公园】公园以哈萨克斯坦共和国的第一任总统的名字命名 该公园 2010 年 7 月 开放。园区总面积 73 公顷。园区建于 2001 年。根据规划，花园种植绿色植物

前往阿拉木图最有特色的市场【绿色巴扎市场】,自由采购当地特色商品。如今已逾百年历史，是阿拉木图专 门进行贸易活动的最重要交易点之一。 

下午：乘车前往入境吉尔吉斯斯坦首都-比什凯克，之后乘车前往酒店休息。

上午：乘车前往托克马克镇，主题活动：访问【东干村】（中餐：异国他乡品尝地道的陕西美食）。东干人是中国 西北回民后裔，历史上曾两次迁居后逐渐定居在哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、乌兹别克斯坦等国

参观布拉纳古塔-诗歌塔（入内游览约 30 分钟），位于托克马克附近的中世纪八剌沙衮市境内（IX-XIV 世纪），是卡拉汉国首都和《有益的知识》一书的作者著名的中世纪诗人优素福巴拉萨根的发源地。

参观李白出生地碎叶城（入内游览约 30 分钟）。碎叶城 , 外文名称：Suyab. 必去理由：吉尔吉斯斯坦最 有看头的唐代古城 , 中国伟大诗人李白出生地。 其故址在吉尔吉斯斯坦托克马克城西南 8 公里处的阿克- 贝希姆（Ak-Beshim）。 

下午：前往乔尔蓬阿塔城 --中亚著名疗养圣地伊塞克湖所在地。世界高山湖中, 伊塞克湖的面积仅次于南美洲的的 喀喀湖, 但伊塞克湖的湖深居世界高山湖第 2 位。湖水透明度超过 12 米, 湖水含盐量较高, 故又称«盐湖»

上午：早餐后乘船游览美丽的伊塞克湖，望着不远处的雪山，在游艇上欣赏伊塞克湖水上风光，游泳爱好者也可大 胆一试，在清澈见底的湖中畅游一番。水上项目自由活动（项目费用自理），如：香蕉船、水上摩托车、水 上自行车、水上滑翔伞、沙滩摩托车等。

下午：乘车返回比什凯克，前往【阿拉阿查峡谷】 乘车前往距离比什凯克 45 公里的阿拉阿查峡谷，游览这个在苏 联时代只有政要人物才允许进入的自然公园，在这里您可以进行短暂的散步，并欣赏峡谷的美丽景致，感受 自然风光。

上午：早餐后阿拉套中央广场（停留约 10 分钟,如遇维修改外观）：城市的中心广场就以这座圣山命名，是吉尔吉 斯斯坦像天安门广场一样的政治中心。

有石头雕塑和百年树龄橡树的【橡树公园】，【国家历史博物馆】（入内参观约 1 小时），馆内陈列有帐篷、 干尸、刺绣、地毯甚至还有露天的土耳其图腾式的墓碑以及纪念革命的各种壁画等；

【胜利广场】、【伏龙 芝故居】（入内参观约 1 小时）伏龙芝将军是列宁的亲密战友，苏联初期杰出的红军统帅，1885 年出生于 比什凯克，在苏联建国时发挥了巨大作用。

国家大剧院（外观）：国家文化活动中心，总统等国家首脑上任仪式都会再次举行。 中央清真寺（停留约 20 分钟）：吉尔吉斯最大的奥斯曼建筑风格清真寺，塔高 67 米，寺内可同时容纳 10000 人礼拜。喀什嘉里清真寺（停留约 20 分钟）：最现代的伊斯兰教建筑风格，2017 年 4 月 1 日建成，被 誉为中亚最美清真寺之一。 

下午：根据航班时间飞往乌兹别克斯坦首都-塔什干，之后入住酒店休息。

上午：早餐后参观路途经过【塔什干电视塔】（车观），塔什干电视塔是中亚地区最高的建筑，高达 375 米，电 视塔从 1978 年开始建造，建造时间超过 6 年，于 1985 年 1 月 15 日正式投入使用。

参观国家历史博物馆 (如遇闭馆或维修，改帖木尔博物馆)（入内约 40 分钟），不仅带你了解这个国家历史 的形成，还通过拜火教、佛教、伊斯兰教等文物展现发生在这里的文化碰撞。

前往打卡网红【全球最大-亚洲抓饭中心】（享用特色抓饭），抓饭是当地的国宾饭，也是乌兹别克斯坦本 地人民招待贵宾的特色饭，不管是女儿出嫁，孩子出生等都会做香喷喷的手抓饭。

游览塔什干独立广场（步行约 30 分钟）。塔什干独立广场是乌兹别克斯坦最重要的广场，占地 12 公顷，是 自由和独立的象征，也是希望之地，一代人的理想变为现实，见证了历史的重要时刻。

下午：前往乘坐塔什干地下博物馆-塔什干地铁（约 20 分钟）。塔什干地铁站的建设始于 1960 年代后期。和苏 联时代莫斯科的地铁一脉相承，进入到塔什干的“地下世界”

前往【首都白色清真寺】（入内游览约 30 分钟），该寺始建于 2013 年夏天，采用传统的东方建筑风格。 清真寺与旧式砖造清真寺的不同在于使用了白色大理石作装饰。

【塔什干宇航员】（游览约 10 分钟）纪念碑建于 1984 年，以纪念出生于乌兹别克斯坦的著名学者，科 学家和宇航员。纪念馆采用太空旅行的主题装饰，以表彰人类在太空探索中取得的成就。

享用特色风情欢迎晚宴。在一个热情、奔放、自由的俱乐部里，伴随着西域的音乐和舞蹈，一排排长桌上， 充满中亚风格的餐桌风格，飘香的战刀烤肉、热辣的沃得嘎、甜美的葡萄美酒，已经摆在您的面前，让我们 一起唱、一起品着美酒、享受着特色美食，这是一场难忘的中亚风情之旅，这美好终将烙印在永久的记忆里。

上午：酒店早餐后，驱车前往【苦盏】, 苦盏又称胡占德、胡盏，索格特州首府，是塔吉克斯坦第二大城市，中亚著名古 城。苦盏是中亚两大民族塔吉克人和乌兹别克人友好相处共同生活的城市。中亚的母亲河~锡尔河穿城而过。

下午: 参观【苦盏历史博物馆】，中世纪古城堡及公元 17～18 世纪的伊斯兰教长穆斯列赫丁陵墓－清真寺。

 中亚规模最大的集市之一的【班沙姆别巴扎】 沙克玛莎清真寺,这是一座历史悠久的寺院，在这里，有大大小小许多虔诚的信徒在这。

 晚餐后，入住酒店休息

上午：【苦盏】沿M34号公路前往杜尚别, 杜尚别名称在波斯语解作“星期一”，这亦指杜尚别著名的星期一市场。 杜尚别是塔吉克斯坦首都，位于瓦尔佐布河及卡菲尔尼甘河之间的吉萨尔盆地，是全国政治、工业、科学及 文化教育的中心。

【M34 号公路】连接苦盏到杜尚别的 M34 公路是领略塔吉克斯坦壮观山色的最佳路线：穿越吉萨~阿赖山脉、 Fan 山山脉的 M34 号公路（帕米尔西部山区最美高山公路）、安佐布隧道、沙赫里斯坦隧道，体验粟特古道的艰 险、横渡泽拉夫尚河、如画的艾尼小镇、大唐粟特九国的东曹国；

下午：参观索莫尼广场及鲁达基公园，在这里您可以看到被誉为“波斯语诗歌之父”的阿卜杜拉.鲁达基的雕像、塔 吉克斯坦国徽塔及中亚撒马尼德王朝创始人、有“塔吉克民族之父“美称的索莫尼雕像、塔吉克斯坦总统府 （外观）、Haji Yakoub 清真寺、塔吉克斯坦国家博物馆(入内），镇馆之宝是一尊二十多米长的卧佛（长 约 13 公尺，其历史可追溯至 1500 年前，参观时禁止拍照）。

【萨马尼纪念碑】位于杜尚别市中心。萨马尼（又称"萨曼"）萨曼王朝（公元 874-999 年），由波斯人纳斯 尔阿赫马德创建，因其祖先为波斯贵族萨曼得名。

参观【图尔松扎德纪念碑】,米尔扎图尔松扎德（1911-1977 年），塔吉克诗人。生前任塔吉克作协主席。 原苏联作协执委员会的秘书，曾获原苏联国家奖金；著名诗歌还有"祖国的儿子"、"永恒之光"、"亚洲之声" 等。

随后前往【纳乌鲁孜宫】（入内游览，约 30 分钟），又名春天的宫，是上合组织峰会的主办场地，管 内共有 4 个分馆，每个分馆都极具特色。

特别安排特色风味晚餐，并且欣赏歌舞表演,晚餐后入住酒店休息.

上午：早餐后，乘车前往撒马尔罕，撒马尔罕是乌兹别克斯坦第二大城，撒马尔罕州首府，是中亚最古老的城市之 一，关于她的记载最早可以追溯到公元前 5 世纪。

下午：游览古勒-艾米拉”陵寝（游览约 40 分钟，特别提示，带相机入内需在门口购买相机税约 4 万苏姆）该陵寝 建于帖木儿时代，是帖木儿给他阵亡的孙子“木汗牟德苏丹”建的。

参观沙赫静达陵墓（游览约 30 分钟）。沙赫静达陵墓建于 14 世纪和 15 世纪，由 13 座陵墓和一座清真寺 组成。

游览“比比-汗纳”清真寺（游览约 40 分钟）。“比比-汗纳”清真寺是中亚第一大的清真寺，也是世界上伊 斯兰世界最大的清真寺之一

闲逛【Siyob 集市】（游览约 30 分钟）乌兹别克的城市里绝对少不了集市！萨马尔罕集市忙碌的身影充分 展现了这个城市的活力，各式蔬果、乳制品、肉类和鱼，所有你想的到的都在这里兜售

参观兀鲁别克天文台（游览约 30 分钟）。兀鲁别克天文台遗址是 20 世纪最伟大的考古发现之一。比起一个 统治者，令兀鲁别克更加著名的可能是她作为一个天文学家的成就。

特别安排【列基斯坦广场】（自由游览约 90 分钟）。位于撒马尔罕市中心的"列基斯坦"（意为"沙地"）广 场，是一组宏大的建筑群

欣赏美轮美奂的【雷吉斯坦广场灯光秀】（约 30 分钟），置身于现实的《一千零一夜》故事当中,结束后回 酒店休息。

主题活动：乌兹别克族民俗家访活动。学习参与制作当地特色“手抓饭”，在抓饭厨师的带领下，架起一口 大铁锅，准备其主料为大米、胡萝卜和羊肉或牛肉、亚麻籽油，在师傅的带领下学习参与制作乌兹别克斯坦 的特色抓饭。

上午：早餐后前往，布哈拉，位于乌兹别克斯坦南部的丝绸之路上，已有两千多年的历史。它是中亚城市中绝大多 数古建筑物保存完好的中世纪城市的范例，有 2500 多年历史。

下午：参观【琼米纳经学院 Chor-Minor】（游览约 30 分钟）（孤独星球封面建筑）这座小巧可爱的建筑具备了 更多印度风格的特色。它的名字 Chor Minor 在当地语言里面是“四座塔”的意思

参观【雅克城堡】（游览约 30 分钟）是一座皇家的城中城，是布哈拉非常古老的建筑，从 5 世纪开始有人 居住。

参观【“托吉扎拉嘎隆”古商业街区】（游览约 30 分钟）。布哈拉处于丝绸之路要道上，因而市面繁荣， 商业发达，池畔广场以西从昔班尼时期开始就是一片繁华的市场区。

参观【来比豪斯池塘广场】（参观约 10 分钟），霍加·纳斯尔丁（阿凡提）雕像，从小熟知的阿凡提其实是 全世界苏菲派教科书中一个有智慧的大人物。

【四塔清真寺】（外观约 10 分钟）到布哈拉游览不同寻常的纪念碑，首先，我们应该讲述的是四塔伊斯兰 学校。它们位于 Lyabi-Khauz 后面的开放空间:“Chor-Minor”被翻译为“四个尖塔”

【夜游卡良宣礼塔（Kalon Minaret）及清真寺】（游览约 30 分钟）是极其著名的中亚穆斯林建筑，布哈 拉的象征。

晚餐特别安排前往纳迪尔迪凡贝伊经学院的餐厅享用风味晚餐，并且欣赏传统舞蹈。 

晚餐后，入住酒店休息。

上午：早餐后前往希瓦古城，位于乌兹别克斯坦阿姆河下游的希瓦绿洲上，建立于公元 4 世纪,历史上是旅行商队的 必经驿站。16 世纪时为希瓦汗国都城。

途径【克孜勒库姆沙漠】，突厥语意为“红沙漠”。在中亚锡尔河与阿姆河之间，乌兹别克斯坦、哈萨克斯 坦和土库曼斯坦境内。面积约 30 万平方公里。

下午：抵达希瓦后，游览市区景点（以下景点游览约 1 小时） 【IslamKhoja 宣礼塔】是基瓦古城最高的建筑，高在大约 50 米左右。塔非常的粗壮通体是优美的淡绿蓝色， 站在塔上可以俯视整个基瓦古城，是非常的雄伟的地标建筑。

【Juma 清真寺】座落于基瓦古城，清真寺已经有几百年的历史非常的古老。清真寺虽然没有其他地方的清真 寺那么豪华精美，但它却散发着无比的历史和朴实之美。

【伊琼卡拉堡垒】是希瓦古城的核心部分，现已被列为世界遗产。由 10 米高的砖墙保护着，它曾是通往伊朗 沙漠商队的最后一个驿站。

【库希纳堡】 始建于公元 12 世纪，17 世纪希瓦汗国时期，可汗对其进行了扩建并作为自己的寝宫使用。 现在，宫殿内的建筑被作为花剌子模历史博物馆使用，礼堂、造币厂和监狱也分别建成了展厅，供参观。

当地特色餐（享受当地特色美食：希瓦在夏季独有的招牌菜 – shivit osh – 莳萝拉面；并享受乌兹别克斯坦 主食 – 面包（馕）的大师班）

晚餐后入住酒店休息

上午：早餐后乘车过关前往达绍古兹 

下午：后继续前往卡拉库姆沙漠，观赏达瓦札天然气坑（越野车） 前往参观【地狱之门】(游览约 1 小时），位于土库曼斯坦的达瓦札，1971 年当前苏联地质学家进行钻探时， 意外地发现了一个充满天然气的地下洞穴。钻探装置下的一片泥土倒塌，留下一个直径约 50-100 米的大洞。

温馨提示：当天因景点地处荒漠深处，路况较差，车程比较长，住宿环境有限.

上午：早餐后，驱车前往阿什哈巴德。

 下午: 【市区观光】中立门（为庆祝土库曼人民 1998 年一致同意通过中立政策而修建的）在中立门的顶部有一个 12 米高的鎏金尼亚佐夫像，他能按照太阳的方向转动，永远指向太阳。

游览【独立广场】（游览约 30 分钟）（包括建筑有：土库曼巴希宫，司法部，国防部，Ruhyyet 宫)（均外 观），地震纪念碑，苏联战争纪念碑，总统行政楼（外观），阿什哈巴德国立大学（外观）,总统小道，独立 广场，文化广场。

国家博物馆 (入内游览约 1 小时）位于阿什哈巴德市南侧，气势恢宏，占地 22,500 平方米 16,000 平方米用 于展览。

晚餐特别安排欢送晚宴-欣赏当地传统歌舞表演，并品尝当地风味晚餐。

上午：酒店早餐后，游览当地著名马场，参观土库曼斯坦的国宝--【汗血宝马】（游览约 30 分钟），学名阿哈尔 捷金马，原产于土库曼斯坦，是经过三千多年培育而成的世界上最古老的马种之一。

商务考察【: Tolkuchka】游览土库曼斯坦最大、中亚第五大集市。 它位于阿什哈巴德郊区，在 Choganly 住 宅区。 它以土库曼地毯装饰品的形式建造。

下午：参观【尼亚佐夫纪念堂和基普恰克清真寺】，在规模上堪称中亚之首，于 2002 年承建，位于土库曼斯坦首 都阿什哈巴德可容纳 1 万名朝圣者，被称为“土库曼民族伟大精神的象征”。

游览【尼莎帕提亚要塞】（游览约 30 分钟）前往尼萨城遗迹，由新旧两组台形遗址构成，被称为“老尼萨” 和“新尼萨”。

在乌鲁木齐机场转机，返回温馨的家，结束愉快的行程。 

温馨提示：以上行程仅供参考，旅行社有权根据航班调整顺序，遇景点维修等非旅行社控制因素，旅行社保留使用 其它相关代替景点的权利！